هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العدس يوميا | صحة | الجزيرة نت
يمثّل العدس واحدا من أقدم أنواع البقوليات التي زرعها الإنسان، وتؤكد خبيرة التغذية سيرينا بون أن استهلاك البشر للعدس يعود إلى 13 ألف سنة قبل الميلاد، فما الفوائد التي يقدمها صحن عدس لجسمك يوميا؟
WhatsApp: +86 18221755073